跆拳道柔道武术教学规划优选。

时间快速流逝，我们在工作中也学到不少东西，只有完成工作总结报告才算完全完成工作，工作总结是对一定时期内的工作加以总结和分析，用于指导下一阶段工作的一种书面材料。你知道大家的工作总结都是怎么写的？下面，我们为你推荐了跆拳道柔道武术教学规划优选，仅供你在工作和学习中参考。

跆拳道柔道武术教学计划范文

一、前言

体育教育是学校教育的重要组成部分，也是学生人生的重要组成部分。而武术这种特殊的体育运动，更是能够培养学生的意志品质，锻炼身体素质，同时也有助于提高学生的自我保护能力。本教学计划主要介绍跆拳道和柔道这两种不同风格的武术教学。通过这种教学，使学生们能够具备相对全面的武术技能和健康体魄。希望这份教学计划能够对体育教育的各位老师提供一定帮助。

二、教学目的

1. 通过跆拳道和柔道这两种不同风格的武术教学，让学生掌握基本的运动技巧及武术技能；

2. 培养学生不畏艰辛，百折不挠的拼搏精神，帮助学生增强自信心和决心及勇气；

3. 加强学生身体锻炼，促进生长发育，提高身体素质和抗病能力；

4. 提高学生的协作能力、竞争意识、集体荣誉感和友谊意识，培养学生集体主义和个人主义的有机结合。

三、教学内容

1. 跆拳道的教学内容

跆拳道是一种源于韩国的武术练习，以拳法、脚法、肘法为主要功夫，发挥身体协调性和爆发性的技能，将逐步实现“发出一击尽量使对方不能忍受，凭借胜接近胜”的目标。跆拳道的教学内容包括以下几个方面：

（1）基本跆拳道姿势的训练：包括站姿、立定、行走姿势的握拳、握手、抱拳等训练。

（2）基本动作组合的训练：包括跳跃踢、踢、蹦、蹬、闪、扫等跆拳道的基本动作。

（3）对抗训练：对抗训练是跆拳道教学的重要内容。通过对抗训练，不但增强了学生们的身体协调能力和反应能力，而且帮助学生们不断地提升自身实际战斗技巧。

（4）康复训练：跆拳道练习过程中，也会发生一些身体上的误伤，通过康复训练，能够帮助学生快速恢复身体机能。

2. 柔道的教学内容

柔道源于日本，是一种以摔跤为主要功夫的武术练习，以柔能制刚，讲究以柔克刚的原理，其核心就是体现出人体协调性的发挥，实现胁制、制衡、借力等柔道基本技能。柔道的教学内容包括以下几个方面：

（1）基本姿势训练：包括脚步、拳、肘、腿、头等基本动作的练习。

（2）摔跤技术练习：柔道百技的精髓就在于摔跤技术的训练。摔跤技术的训练不仅能让学生体会到境界的魅力，更能让其体验到摔跤技术练习的心理和手段。

（3）融入实用技能：在柔道的技能训练中，将实用技能融入到训练中去，让学生从单纯的技巧及动作训练里去体会力量之外的真正技术精髓。

（4）注意安全问题：由于柔道是一种对身体接触比较多的武术练习，在教学中需要讲究教学时注意安全问题，并严格执行安全制度。

四、教学方法

1. 观摩法：通过对国内外优秀跆拳道、柔道选手比赛视频的观摩，让学生了解跆拳道、柔道比赛的技术特点，提高学生的学习热情，增加学生学习舞蹈的兴趣和动力。

2. 循序渐进发展法：针对不同学生的身体状况，注重逐步提高学生的体能水平，从而有利于提高学生的实际技能。

3. 合作式教学法：不仅体现个人能力和实际技能，也需要有团结合作精神，促进团队互助和友谊，从而提高团队整体技能水平。

4. 张口讲解法：针对跆拳道、柔道这两种武术技能，有一些技巧点需要通过语言加以说明。在培训中，运用张口讲解法，帮助学生快速掌握体育知识。

五、评价体系

1. 视频评测：通过录制学生练习跆拳道、柔道的视频，定期进行回放和评测，方便专家教练进行对学生眼睛健康和技巧水平的评估和提高。

2. 理论知识考核：对跆拳道、柔道的科学知识，进行课堂考试，评估学生是否掌握了相关知识。

3. 现场表演：通过定期举办跆拳道、柔道的现场表演比赛或简单表演，评估学生实际技能的掌握情况。

4. 身体素质评估：对学生进行身高、体重、运动能力等身体素质的评估，以了解训练效果及掌握情况。

六、结论

跆拳道、柔道虽然各自有其不同的技能要求和特点，但本质上都是属于武术范畴，需要倡导“忠实、坚毅、勇敢、信念”等精神。这两种武术训练，适合在中小学体育教育教学中进行。在教学中运用上述授课计划，不仅能让学生掌握相关知识和技能，提高学生自我保护能力，更能够培养学生良好的身体素质，提高学习成绩和生活品质，为学生们的未来发展打下坚实的基础。

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[计划]小学第一学期数学教学规划通用

一、学生情况分析

本学年有学生*人，其中男生*人。有少数学生学习态度端正，学习能力强，有一定的学习方法；另一部分学生表现为学习目的不明确，学习态度不端正，作业经常拖拉甚至不做，基础较差。表现在，计算的方法与质量有待进一步训练与提高、各部分知识之间的联系脱节。故在新学期里，我们在此方面要多下苦功，面向全体学生，全面提高学生的素质，全面提高教育教学质量。

二、各单元教学目标

（一）第一单元“圆”。

学生将在这个单元的学习中，结合生活实际，通过观察、操作等活动认识圆及圆的对称性，认识到同一个圆中半径、直径、半径和直径的关系，体会圆的本质特征及圆心和半径的作用，会用圆规画圆；结合具体情境，通过动手实验、拼摆操作等实践活动，探索并掌握圆的周长和面积的计算方法，体会“化曲为直”的思想；结合欣赏与绘制图案的过程，体会圆在图案设计中的应用，能用圆规设计简单的图案，感受图案的美，发展想象力和创造力；通过观察、操作、想象、图案设计等活动，发展空间观念；结合具体的情境，体验数学与日常生活密切相关，能用圆的知识来解释生活中的简单现象，解决一些简单的实际问题；结合圆周率发展历史的阅读，体会人类对数学知识的不断探索过程，感受数学文化的魅力，激发民族自豪感，形成对数学的积极情感。

（二）第二单元“百分数的应用”。

学生将在这个单元的学习中，在具体情境中理解“增加百分之几”或“减少百分之几”的意义，加深对百分数意义的理解；能利用百分数的有关知识或运用方程解决一些实际问题，提高解决实际问题的能力，感受百分数与日常生活的密切联系。

（三）第三单元“图形的变换”。

学生将在这个单元的学习中，通过观察、操作、想象，经历一个简单图形经过平移或旋转制作复杂图形的过程，能有条理地表达图形的平移或旋转的变换过程，发展空间观念；经历运用平移、旋转或作轴对称图形进行图案设计的过程，能灵活运用平移、旋转和轴对称在方格纸上设计图案；结合欣赏和设计美丽的图案，感受图形世界的神奇。

（四）第四单元“比的认识”。学生将在这个单元的学习中，经历从具体情境中抽象出比的过程，理解比的意义及其与除法、分数的关系；在实际情境中，体会化简比的必要性，会运用商不变的性质和分数的基本性质化简比；能运用比的意义，解决按照一定的比进行分配的实际问题，进一步体会比的意义，提高解决问题的能力，感受比在生活中的广泛应用。

（五）第五单元“统计”。学生将在这个单元的学习中，通过投球游戏、两城市降水量等实例，认识复式条形统计图和复式折线统计图，感受复式条形统计图和折线统计图的特点；能根据需要选择复式条形统计图、复式折线统计图有效地表示数据；能读懂简单的复式统计图，根据统计结果做出简单的判断和预测，与同伴进行交流。

（六）第六单元“观察物体”。

学生将在这个单元的学习中，能正确辨认从不同方向（正面、侧面、上面）观察到的立体图形（5个小正方体组合）的形状，并画出草图；能根据从正面、侧面、上面观察到的平面图形还原立体图形（5个正方体组合），进一步体会从三

套边跑单元教学规划精选一篇

写作文档是有效地传达信息的方法，参阅范文很有必要。范文通过实例让我们更好地了解如何进行整体构思，以下是由我们为您带来的“套边跑单元教学规划精选一篇”，如果这些信息对您有所帮助那我也就满意了！

套边跑单元教学计划

晨曦洒在操场上，学生们整齐地排成一列，等待着老师的指示。今天是他们期待已久的套边跑单元教学的第一天。套边跑是一项既具有趣味性又能够提高学生全面身体素质的运动。在这个单元教学中，教师将通过创新的教学方法和生动的活动，让学生全身心地投入到套边跑的学习和训练中。

首先，教师会为学生们介绍套边跑的概念和目标。套边跑是一种结合了奔跑、变向和协作的团队运动。通过套边跑的训练，学生们可以提高速度、灵活性、协调性和团队合作能力。教师会用简单明了的语言向学生们解释这些概念，并阐述为什么套边跑对他们的身体素质和团队合作能力的提高是重要的。

接下来，教师会组织学生们进行一些热身活动。热身活动的目的是为了准备学生们的身体，让他们的肌肉和关节得到充分的拉伸和准备。教师会设计一些针对套边跑的热身动作，如高抬腿、脚踏和蹲跳等。这些动作可以帮助学生们增加身体的灵活性和协调性，为后续的套边跑训练打下基础。

然后，教师会向学生们介绍套边跑的基本技巧。套边跑主要包括前进、变向和回返三个环节。教师会通过示范和解说的方式，向学生们详细讲解每个环节的动作要领和注意事项。例如，在前进环节中，学生们需要保持直立的姿势，手臂自然放松，并用脚掌着地以提高速度和稳定性。在变向和回返环节中，学生们需要通过变换跑道和合理利用内外身姿的方式，实现快速的转向和灵活性的表现。教师会分组让学生们进行互相示范，并及时纠正他们的动作不规范之处。

随后，教师将组织学生们进行实际的套边跑训练。为了增加趣味性和激发学生们的参与热情，教师将设计一系列丰富多样的训练活动。例如，套边跑接力赛，学生们分为小组，在指定的距离上进行接力比赛，通过团队协作来提高速度和效率。还有套边跑小游戏，如红绿灯游戏，教师充当红绿灯的角色，学生们在信号的指示下灵活运动，增强反应能力和快速判断的能力。此外，教师还会设置套边跑挑战赛，让学生们通过不同难度的挑战来提高自己。

最后，教师会组织学生们进行整理评价和反思。通过观察学生们的实际表现和听取他们的感受，教师可以对本次套边跑单元教学的有效性和学生的学习情况做出评价。教师还会给予学生们及时的肯定和鼓励，并提供改进意见和建议，以帮助他们进一步提高。

通过这个套边跑单元教学计划，学生们不仅能够通过有趣的活动提高身体素质，还可以培养团队合作精神和积极进取的态度。这种教学方式的生动性和具体性能够激发学生的学习兴趣和自主意识，使他们在学习过程中不仅能够得到知识的传授，还能够主动积极地探索和实践。通过套边跑的训练，学生们将能够体验到自身的成长和进步，激发起他们更大的学习潜能和对运动的热爱。

[计划]四年级英语上册教学规划(篇二)

流走是时间是我们辛苦工作的汗水，让我们一起进入下一段吧，上阶段工作总结写了吗？做好工作总结，可以让我们下阶段工作开展更加顺利，你知道大家的工作总结都是怎么写的吗？以下“[计划]四年级英语上册教学规划(篇二)”由小编为大家收集整理，在此提醒你收藏本页，以方便阅读！

一、学生情况分析：

四年级的学生经过一年的英语学习，对其有着浓厚的学习兴趣，他们能听懂日常的英语会话，但是个别学生不能开口讲英语，所以这一学期以培养学生英语学习兴趣为主，同时采用多种方法让学生开口讲英语，能规范写英语。让他们能在乐中学，学中乐。

二、内容与目标

1、能听说读写92个单词或短语以及13组句子和9个单句。要求能在真实语境中正确运用并能读懂简短语篇。

2、能听说认读16个单词。

3、能学会3个手工制作。

4、能听懂会唱4首歌曲。

5、能听懂会吟唱12首歌谣。

6、能理解6个幽默小故事。

7、能了解6项简单的中西方文化知识。

三、教学目的

1、对于有一年学习基础的学生要求进一步提高，加强儿童对英语的感性知识，激发他们学习英语的兴趣和培养能力，使学生敢于大胆开口说英语，在理解的基础上表演英语。

2、打下较好的语音，语调和书写基础。

3、养成良好的书写习惯，根据单词的拼写和发音规则认读和拼写单词。

四、重点难点：

1、“四会”单词的教学。

2、四会单词的拼写。

3、每一课的会话的掌握。

五、教学措施：

1、认真备课，钻研教材，进行课堂的有效教学，提高课堂效率，做到当堂内容当堂掌握。

2、创新运用各种不同英语教学法来辅助教学，如：情景教学法、直接教学法等等，并开展一些有趣的活动、游戏让学生在轻松的氛围中学习英语。

3、创设英语情景和环境，使学生们在一定的英语语言环境里习得“第二语言”。根据学生的年龄特征，培养学生良好的朗读习惯，打下良好的语音语调基础。充分利用直观教具和多媒体教学手段，创设良好的语言氛围，调动学生的学习积极性。

4、鼓励学生大胆说英语，肯定他们的进步(尤其是英语基础不好的学生)，树立学生的信心，培养学生朗读和书写的习惯。

5、注重教材的灵活性和可操作性，以满足不同层次的学生的需求。帮助英语基础不好的学生，提升英语基础好的学生。

6、重点教授chant和歌谣或小故事等促进学生多单词和句型的记忆。充分利用教科书中的课文创设栩栩如生的情景，如打电话、购物、生日聚会、野餐、旅游、问路、看病等，为学生提供使用英语进行交流的机会。

7、训练形式多种多样，手、脑、眼、肢体并用，静态、动态结合，基本功操练与自由练习结合，单项和综合练习结合。通过大量地实践，使学生具有良好地语音、语调、书写和拼读地基础，并能用英语表情达意，开展简单的交流活动。设计全面、高效的课外作业，培养学生良好的书写习惯，做到整齐、规范、准确地书写。

最新创业谋划书优选

光阴匆匆而过，工作即将结束，这个阶段的工作已经完成了，可以开始写工作总结了，工作总结能够提升自己的才干，那么如何写一份总结呢？我们的小编特意搜集并整理了最新创业谋划书优选，希望能帮助到你，请收藏。

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项目名称：香yoyo猫咖

负责人：仙草百搭

所在班级： queen

联系电话：

20xx年12月5日

第一部分：摘要

公司简介

公司名称：香yoyo猫咖

主要产品：猫咖

业务范围：销售咖啡、奶茶，果汁，饮料等

营销策略：

（1）促销计划和广告策略

（2）价格策略

公司战略目标：

第一、二年：建立自己的品牌，收回初期投资，积累无形资产，第二年后开始盈利。尽管在南昌猫咖很多，但是我们会提高公司知名度，使市场占有率最大化，。预计本阶段在南昌的市场占有率达到20%；

第三、四年：进一步扩展公司项目，开发新品与规范流程两手抓。使公司拥有一定品牌影响，扩大公司影响范围，为以后占领更大市场打下基础。预计本阶段在南昌的市场占有率达到40%，并开始建立省内连锁分店，向经济较好的地区扩展。第五、六年：对公司进行进一步完善，扩大建设规模,随着公司不断壮大,打造一个国际知名的猫咖公司

核心竞争力分析：我公司推出的猫咖饮品除了结合了香飘飘，优乐美，相约等咖啡奶茶的各种优点，不仅注重于产品的质量，口感，包装，我们的产品更加注重对身体的调养，真正做到健康，好喝的茶饮料。这是我们的优势，也是我们战胜其他品牌，战胜周围其他店面，成为“猫咖之王”的一个重要法宝。

消费者特征与习惯

1.消费者特征

青年人是主力军，且调查显示，女性最常喝猫咖的比例高于男性，这与女性消费者看重猫咖饮品的健康、时尚特性不无关系，因为猫咖对皮肤有滋润美白功效，其中的椰果是粗纤维食品，既可以填饱肚子，又绝对不含脂肪，所以美容瘦身是女性多于男性选择猫咖的主要原因之一。

2.消费者需求

既然是猫咖，就一定要在保证店面的清洁与舒适，光这还远远不够，还要把店布置的富有特色，不落俗套，所以店面装修很重要，让消费者在外面就有种想进来逛逛的欲望。当然这只是表面的包装，猫咖的质量跟包装才是顾客最看中的，所以制作猫咖的每一道制造工序都会经过安检局的严格检验，绝不会出现掺假，缺斤少两的现象。

由于消费者大都是年轻情侣，所以一定要给他们营造一个舒适，安静，浪漫，优雅的气氛，尽管是一杯咖啡或奶茶，也能品出幸福的味道。可以开展一些有特色的促销活动：比如，情侣买可赠送情侣对勺；买三杯以上获赠可爱的饰品；小店要有自己的特色，比如有卡通形象，或者制造供情侣用的y型吸管。可以在店名上方加几个小射灯，最好是发粉色光，晚上看起来很漂亮，温馨。