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教师研修总结范文

2024-05-21

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[总结]教师研修总结范本菁选。

时光总是太匆匆,一眨眼这一阶段的工作已经落下帷幕,我们需要认真总结我们这段时间的工作,工作总结,是记录工作成果和教训的书面资料,可以在未来的工作中引以为戒,避免犯错。你也在为工作总结而一筹莫展吗?在这里,你不妨读读[总结]教师研修总结范本菁选,为方便后续阅读,请你收藏本文。

现代人们已普遍认识到范文的重要性这已成为一种共同的价值观,好的范文能够让我们事半功倍,此刻你意识到向优秀范文学习的重要性吗?这份特别的“[总结]教师研修总结范本菁选”一定能够给您带来不一样的感受,我相信您会从这篇文章中学到很多东西!

如果你要问我为什么选择教师职业?因为教师是太阳底下最光辉的职业。作为一名青年教师,我把教好学生做为我最快乐、最幸福福的事。经过几年的磨练,我渐渐领悟了当一名好教师的含义,以下谈谈我对教师这个职业的理解和认识:

一、教师是教育教学的专业人员,担负着教书育人的重任,所以我们教师,特别是我们青年教师,要适应时代和新课改的需要,不断学习新课程理论知识,把学到的新课程理论运用到实际的教育教学实践中,因材施教,努力把学生培养成为对社会有用的人。

二、教师要热爱教育事业,忠诚教育事业。这是社会对教师最旗本的要求,也是教师做好教育工作的前提。如果一个教师没有忠诚教育的责任心,当然就不可能对自己严格要求。

三、教师工作的对象是学生,而对学生的教育师要倾注爱的,教育的本质就是培养学生一种积极的态度。做一个高尚的教师。没有教师的成长,学生的成长是不可能的。经过几年的学习实践,我深刻的感受到学习的重要性。作为新时代的教师,我们要勇于创新,不断地探讨、去研究,用先进的教育教学理论,针对教育教学中的实际问题,坚持总结、反思和自主探究,不断形成新的实践创意。改进教育行为,优化教育教学效果,才能真正取得实效。

编辑推荐

[总结]班主任暑期研修回顾


时间在季节更替间流逝,这一阶段的工作已经结束,需要我们针对这一时期的工作,进行认真总结,总结正确反映客观事物的本来面目,找出正反两方面的经验,得出规律性的认识,从而达到总结的目的。那么总结都有哪些内容呢?或许你正在查找类似"[总结]班主任暑期研修回顾"这样的内容,仅供你在工作和学习中参考。

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班主任暑期研修总结示例如下:

1. 确定研修重点:在暑期研修之前,应该与学生和家长交流,了解他们的需要和关注点,并确定研修的重点。例如,关注学生的学业成绩、加强班级管理、提高教师教学水平等。

2. 制定计划:制定详细的计划,包括研修的内容、时间、地点和负责人等。计划应该明确、具体、可行,并留出足够的灵活性。

3. 组织培训:组织教师参加各种培训,包括线上和线下的培训。这些培训可以涵盖各个方面,如教学技能、班级管理、学生服务等。

4. 开展研讨:组织教师开展研讨,包括研讨会、工作坊等。这些研讨可以围绕某个主题展开,也可以针对某个问题进行深入探讨。

5. 进行实践操作:组织教师进行实践操作,如开展课堂教学、批改作业、开展学生管理等。这些操作可以在实践中发现问题,并进行调整和改进。

6. 交流分享:组织教师交流分享,包括经验、成果等。这些交流分享可以推动教师之间的合作和进步,也可以提升教师的教学水平。

7. 反思总结:在研修结束后,对研修过程进行反思总结,找出存在的问题和不足,并采取措施进行改进。同时,也可以将本次研修的经验和成果进行总结和分享。

班主任暑期研修总结应该突出实践操作和交流分享,加强教师之间的合作和进步,不断提高教师的教学水平和班级管理能力。

[总结]2023残疾人的活动总结范本


时间在指尖悄悄溜走,新的工作阶段快要到来,要开始对这一阶段的工作做总结了。从总结中可以看出一个人的能力。如何写好一份值得称赞的工作总结呢?小编为大家呈上收集和整理的[总结]2023残疾人的活动总结范本,供你参考,希望能够帮助到大家。

20xx年,xx镇街道xx社区残疾人协会工作在街道残联大力支持下,在xx社区党总支的高度重视下,切实履行“代表、服务、管理”职能,紧紧围绕团结带领残疾人奔小康这一工作主题,从而真正了解残疾人,真情关怀残疾人,真心帮忙残疾人,不断提高残疾人生活质量,实现平等参与社会的目标,发挥残疾人的组织桥梁作用,经过争创“xx区五星级残疾人之家”的创新活动,顺利完成各项工作,把残疾人工作落到实处。

一、发挥协会的作用,维护残疾人的合法权益

在工作中,我们感觉到,要使残疾人懂法、守法,学会用法律手段维护自身权益,并要使群众做到依法维护残疾人的权益,就要加强教育、宣传。而作为残疾人协会更要将这方面政策宣传好,贯彻好。20xx年,我们利用社区网站,科普画廊、法制宣传栏、大小黑板报、横幅等多种方式进行宣传,经过广泛的.宣传,在社区内营造了一个良好的氛围。协会有效维护了残疾人的合法权益,同时在社区内组织了20位爱心人士共同构成了助残志愿者团队为社区残疾人活动供给服务。志愿者融入到残疾人的公益服务项目(点亮光明关爱盲人,阳光彩虹上门聊天探访)中,为社区视力一级盲人以及重度残疾者供给定期上门聊天,代购物等服务。深受残疾人及其家属好评。

二、成立6支残疾人阳光睦邻点,定期开展睦邻活动

在我们xx社区,有着6支草根组织,是由残疾人自我组织、自我管理、自我服务、自我监督、自我发展,这就是残疾人的草根组织——社区阳光睦邻点。20xx年初我们成立了幸福之家;盲友之家;蒲公英自强;残康,残友;阳光乐园6个睦邻点。每个睦邻点由8名以上残疾人组成,在阳光睦邻点项目组的指导下,在社区党总支,社区居委会的支持下,在社区阳光天使助残志愿者睦邻点的帮忙配合下,坚持定期开展各类活动。经过一年的活动,逐步使我们的睦邻点成为残疾人文化娱乐的开心园、精神慰藉的舒心园、科普健身的康复园、残疾人工作的议事园、才艺技能的展示园。今年以来,分别接待了上海市残联新闻工作处有关领导,xx区残联理事长,街道残联领导以及全区其他街镇的睦邻点负责人前来指导,参观,交流和学习。

三、生活扶助,保障残疾人基本生活

经过完善社会保障体系,对生活困难的残疾人实行特殊救助。同时在上半年我们还对社区所有的残疾人进行了生活需求调查,掌握残疾人家庭的生活状况及需求。汇总情景如下:

1、截止至今年年底社区共有2名残疾人享受低保;

2、全社区共有16名重残无业残疾人,每月享受生活救济金和粮油补助、为16名残疾人纳入机构养护服务,每月补助200到700不等的机构养护补贴;

3、对3名特困残疾人家庭子女就学供给“春雨助学学费资助;

4、“全国助残日”、“国际残疾人日”等重大节日以及高温日期间,社区主要领导亲自带领下,上门慰问特困残疾户,组织社区工作者和志愿者给他们供给无偿服务。及时为他们解决一些生活上的实际困难;

5、为社区16位重残人员办理医保卡,可享受50%医疗费补贴;同时年底为他们超额部分的医疗费进行了必须补助;

6、为社区8为实视力障碍供给每月880分钟的电信通话,同时优惠办理宽带服务;

7、联系辖区单位为社区3户残疾人家庭帮困结对;

8、为社区6位白内障患者办理了手术费补贴。

9、为社区4位16周岁以下,经常去康复医疗机构康复的儿童,办理了阳光宝宝卡。办理阳光宝宝卡,减轻了他们家庭的负担。

10、为所有的残疾人购买价值130元的商业意外保险;

11、为社区4位重残无业和5位肢体一,二级供给居家养护服务,由志愿者每一天上门服务小时。

四、康复扶助,实现残疾人人人康复。

我们经过各种手段对残疾人的功能缺陷补足,为5名肢体残疾人申报了家庭组适宜配;为2户残疾人家庭进行了无障碍改造;实施白内障患者复明手术8例;社区还经过社区卫生服务站为残疾人建立健康档案和开展心理咨询,同时街道医院医生俞文杏每月给有需求的残疾人上门供给测量血压,听心肺等基本保健服务。20xx年我们2次组织残疾人参加健康体检,共有36位社区残疾人收益.基本实现残疾人"人人享有康复服务"的总目标。

五、开展各类残疾人文化体育活动

全年多次组织开展残疾人文化体育活动。7、8月份我们组织开展了残健融合活动,吸引了社区内17位残疾人参加。同时为了让更多的残疾人能够融入到全民健身的队伍中来,走出家门,融入社会。20xx年,xx镇街道举办的“向着美丽奔跑”为主题的xx镇xx首届全民健身运动会异常设立了社区残疾人组,我们积极动员社区残疾人报名参加,一共有24位残疾人参加了中国象棋,趣味田径,滚球,飞镖等项目。并取得优良成绩。社区残疾人刘方和徐庶飞分别获得中国象棋残疾人组和飞镖聋哑组冠军。

在今年上半年的残疾人摄影和征文比赛中,xx社区杨年超的《我的小绿植》获得xx镇街道残疾人征文三等奖。

六、开展残疾人政策宣讲工作

年初区残联在xx镇街镇招募了政策宣讲员,并进行培训和考核。政策宣讲员把残疾人享受各类优惠政策的条件以及相关手续的办理方法,同时针对不一样的残疾类别有重点地进行说明,尤其是把与残疾人切身利益密切相关的教育、就业、保障、康复、医疗等惠民政策讲清、讲透,让大家真正对残疾人的各项惠民政策从内心深处掌握、了解,使大家切实感受到政府的惠民政策给残疾人带来的实惠。

七、法律扶助,推进残疾人运用法律

我们邀请了区残联法律援助员阮志明经过睦邻点活动定期向大家开展法制宣传教育,组织大家学法、懂法、用法、守法,有效维护残疾人的合法权益。有针对性地解疑释惑、疏导情绪,及时化解突出矛盾,引导残疾人以理性合法的方式反映利益诉求。我们有老娘舅司法睦邻点的调解员义务为残疾人供给各类纠风。

今年全年,xx社区的残疾人的工作在各级领导的关心下有了突破性的进展,但残疾人工作事业任重而道远。在平时的工作中,我们要做到时刻心里想着残疾人,急残疾人所急,帮残疾人所帮,为残疾人办实事、做好事,要以务实的态度对待工作。在公正公平的基础上服务于每个残疾人,让他们都得到关心和支持。因而摆在我们面前的工作是艰难的,也是充满期望的。20xx年,我们让我们齐心协力再接再厉。

舞蹈课程教学规划菁选


忙碌的生活过的很快,这段工作经历让我学到了不少,此时就该进行一次总结看看自己的工作情况了。我们在日常生活中不可忽略总结工作的重要性。工作总结可以分成哪些部分?以下是由小编为你整理的《舞蹈课程教学规划菁选》,欢迎你阅读与收藏。

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栖凤双语小学·舞蹈兴趣课程教学计划

教学设计理念:

舞蹈,是一门综合的富于动感的艺术,舞蹈教学是根据学生身心发展的要求,通过训练和表演,锻炼学生身体,发展身体素质质,提高学生的动作协调性和动作美感,同时陶冶学生的情操,对学生进行思想教育和审美教育,培养学生讲文明、懂礼貌、爱集体、守纪律的好品格和团结协作的群体意识。教学设计特色:

小学自主合作舞蹈教学模式就是在课外音乐活动中以教师为主导,学生为主体,合作创编为主线,让学生在掌握一定舞蹈基本动作和初步具备对音乐的感受能力后,根据自己对音乐的理解和感受,通过小组讨论、组际交流的形式,集思广益共同为歌曲或音乐形象较鲜明的乐曲创编动作及队形。使学生在自主愉悦的气氛中,闻乐而动,闻歌起舞,在“练中逐步感知音乐语言,在“乐”中掌握基础知识、基本技能,在“动”中发展身体各个部位之间的协调性。通过热烈活跃、自主合作的教学活动,使学生的视觉、听觉、肤觉,运动得到充分协调均衡的发展,这部仅有利于培养学生肤觉运动得到协调均衡的发展对舞蹈的兴趣,还进一步增强了群体协作的意识,促进学生对音乐的感受力,开发学生的想象力、表现力和创造能力,全面整体性地提高学生舞蹈艺术素质。

舞蹈教学计划与内容: 1.培养学生对音乐舞蹈的兴趣和节奏感。2.发展学生的感受力,记忆力.想象力和表现力。3.能随音乐协调地做形体动作,知道其名称。4.培养学生与同伴友好相处,竞争.合作的个性。5.基本功训练与芭蕾基础训练与古典舞声韵训练。6.根据学生训练编排舞蹈组合与元旦晚会开场舞的编排.我所带领的舞蹈班是中低年级,舞蹈基础一般,身体协调性及舞蹈表现力均差,所以,我所设计的教学环节以先调动学生的积极性为主,只有学生先参与进来,才能实现教学的有效性,在此基础上,弱化动作知识点,强化舞蹈感觉,突出重点。在整个教学过程中以学生看、练、想、跳为主,教师的示范、激发、启发、点拨为辅,充分体现学生的主体地位,使学生获得本我的学习体会和能力。

教学目标:1·知识与技能:使学生掌握舞蹈的基本

体态、基本动作。

2·了解舞蹈艺术的基本特点,引导学生对舞蹈艺术产生

浓厚兴趣开发发学生对舞蹈艺术的热情。3·通过舞种介绍芭蕾古典舞蹈爵士舞种类,依据学生情

况归纳教学活动,感受舞蹈魅力,了解舞蹈发展,提高

学生艺术修养。

4·通过舞蹈让眼睛会说话提高学生自信。教学重点:1.舞蹈基训技巧的掌握。2.动作的协调性。3.舞蹈的表现力。

教学难点:1.舞蹈眼睛眼神流动与舞姿的协调。2.对歌曲情绪的理解和舞蹈动作的表现力

教学进度:

第一周 ·第二周 ·第三周:基本功训练·基本站姿·基本芭蕾手位·舞蹈基训组合。

第四周 · 第五周·第六周 :基本功训练·基 :基本功训练·基本芭蕾舞姿·芭蕾本功技巧·基本芭蕾擦地·芭蕾擦地组合。第七周·第八周

手位组合·运动会开场舞蹈。

第九周 :复习

第十周·第十一周·第十二周 : 基本功训练·基本功技巧·古典舞声韵训练·爵士基础·元旦开场舞蹈编排。第十三周 ·第十四周·第十五周 : 基本功训练·爵士组合·元旦开场舞。

第十六周、第十七周 : 复习基本功组合·芭蕾组合·古典舞组合·古典舞声韵组合·爵士组合·元旦舞蹈。第十八周 :总结篇二:舞蹈班教学计划 2014年朱马小学舞蹈兴趣班教学计划

一、教学任务:

1、增强对舞蹈的兴趣,提高学生对音乐的节奏。通过舞蹈表演培训使学生认识、了解舞蹈

2、掌握舞蹈方位、力度、感觉。

3、发展学生的柔韧性和协调性,树立学生大胆表现的个性。

4、增进学生的灵活的形体,培养学生群体的合作精神。

5、培养学生舞台表现能力,增进他们的表现欲。

6、使学生们对舞蹈表演产生浓厚的兴趣,善于用肢体语言表现自己最美丽的一面。

3、通过舞蹈特长培训使孩子们的形体得到良好的发展,使学生们在舞蹈训练中感受舞蹈的乐趣,提高学生们的审美能力。

4、了解我国不同民族舞蹈和外国个别特色舞蹈,在基本功训练的基础上感受舞台表演使孩子们的特长得到充分展示。通过各种民族音乐学习表演各种民族舞蹈。

二、基训:

1、练习:压腿(前、旁、后),踢腿(前、旁、后),控腿,腰的训练

2、中间动作:大踢腿(前旁后)、大跳,倒踢紫金冠,转的技巧,舞姿训练。

3、舞蹈技巧训练:身、跳、翻、转等训练。

三、民族民间舞、成品舞蹈

1、学习广场舞、汉族舞、等。

教学内容

第一阶段:基本内容

1、认识舞蹈

2、舞蹈的基本功训练

第二阶段:兴趣培养、分类舞蹈的基本动作体验。民族舞部分:汉民间舞蹈

第三阶段:完整舞蹈小组合的学习

1、民族舞蹈

2、形体舞蹈

第四阶段:展示

四、教学计划

九月份:基本内容: 认识舞蹈、了解舞蹈、站立的姿势、优美的体态

正、旁、后压腿、行进中的正、旁踢腿

把杆上的后踢腿、地面上的踢腿组合把杆上的开肩练习、下叉(竖叉、横叉)

跪立的空腰、跪立的下小腰平躺的反手撑腰、直立的涮腰练习

十月份:兴趣培养、分类舞蹈的基本动作和组合汉民间舞蹈的基本动作。一年级小学生学习舞蹈(欢聚一堂)

十一月份:完整舞蹈的学习(小苹果)(火火中国风)

分解舞蹈动作的学习

编排舞蹈动作的顺序进行训练

完整舞蹈的训练,配乐舞蹈训练

体能的练习、舞蹈的巩固

十二月份----一月份:舞蹈的展示

巩固舞蹈,进行展示。2014年9月

舞蹈班教学计划

高里街道朱马小学 2014年9月篇三:舞蹈课程教学计划

一、课程的性质、教学目的、和教学任务

1、课程的性质、教学目的:

小学生舞蹈地方课程属于普及性课程。本课程的教学目的是:学生通过本课程的学习,提高舞蹈素养,提高综合性艺术素质。

2、教学任务:

学生通过本课程的学习,具有适应舞蹈需要的正确身姿、完整、快乐、优美地表演舞蹈,掌握舞蹈的基本常识,强调学生在艺术氛围的熏陶中健康成长。

二、具体教学目标

一~三年级:

1.通过训练使学生身体各部位有一定的灵活与协调能力。2.跳舞时与音乐协调一致。3.对事物的动态和舞蹈动作有模仿兴趣,乐于参与自娱性的儿童集体活动。4.初步理解舞蹈表情,知道舞蹈与音乐的姐妹关系。5.在舞蹈中与他人合作。

6.欣赏舞蹈,能有体态反应,掌握舞蹈风格。

四年级:

1.动作基本准确到位,配合协调,身体各部位可以灵活运用。2.跳舞时能情绪投入准确表演掌握不同舞蹈风格。3.乐于通过舞蹈表达自己情感。4.集体配合协调默契队形整齐准确

(1)意识到在生活中注意自己体态语言行为美

(2)观赏舞蹈表演,简单了解欣赏舞蹈的文化背景。

五 教学内容

第一教学单元

ⅰ、教学目的及教学要求:

通过本单元学习,要求初步掌握舞蹈的基本知识,具有正确的身体姿态,掌握幼儿舞蹈的基本舞步。动作有一定的力度和节奏感,舞蹈动作协调。

ⅱ、教学内容:

一、理论课

1、掌握舞蹈的概念、种类,了解中国舞蹈发展的相关知识。

2、了解舞台平面、空间、方位,懂得常用舞蹈术语,学会识别舞蹈图谱

二、舞蹈的基本训练

1、学习舞蹈基本手位、脚位。手形、脚位、手位、脚形。

2、进行不同节奏的脚位站立、脚腕训练、腰的训练、,走跑跳训练,基本舞步训练,组合训练。

三、教学进度

小松鼠(总共四课时)

第一课时(第一周)基本动作练习

第二课时(第三周)完成“准备段,第一舞段”

第三课时(第五周)完成“第二舞段,间奏部分” 第四课时(第七周)综合表演,动作提高

小足球组合(总共四课时)

第一课时(第九周)完成“准备舞段”教学

第二课时(第十一周)完成“第一舞段,第二舞段”教学 第三课时(第十三周)完成“间奏段,第三舞段”教学 第四课时(第十五周)完成“第四舞段,综合表演”教学 第十七周 欣赏课 《春暖花开》

第十八周 表演课 综合练习篇四:舞蹈特长班教学计划(上交教导处)鹿城中学舞蹈特长班教学方案

周文娟

舞蹈教育,是素质教育重要的一部分,是促进学生体、智、德、美全面发展的重要手段之一。舞蹈教育能促进学生的健康成长,使之更好地掌握肢体语言,有表情、有创造性地使用肢体语言,以表达丰富的内心世界。主要通过练习舞蹈基础和形体训练,学习舞蹈动作,来增强身体协调能力,训练社员的舞蹈感觉以及培养社员的整体气质。舞蹈社团还通过观摩一些舞蹈视频,舞蹈现场秀,给他们讲解舞蹈的不同类型及渊源,增加同学们对舞蹈的理解力和鉴赏力,培养他们的个性,提高他们的文化修养和艺术水准。

一、训练目的:

1、通过课外活动时间的训练,要求学生在学期末掌握一定的舞蹈知识,软度、开度得到一定的训练,在音乐舞蹈中表现美、感受美。

2、使同学们对舞蹈表演产生浓厚的兴趣,善于用肢体语言表现自己最美丽的一面。

3、在进行技能技巧训练的同时,激发孩子们的创造性思维,增强自信,学会展现自我。

4、本学期计划排练两个大型成品舞蹈以备学校搞大型活动使用。

二、舞蹈社团活动形式:

1、社团成员由高一年级学生自愿报名,择优录取。

2、本社团由指导老师每天训练,社员按照学校安排开展社团活动,以提高我校音乐舞蹈水平。

3、通过社团活动,参加校艺术节各项演出,以及实施学生素质教育的展示活动。

三、本学期的训练内容

第一周:课前热身动作详细讲解。

第二周:课前热身、地面前压、旁压腿;

第三周:课前热身、胯的练习、腰部练习(地面起后腰、元宝腰、扳小燕等)

第 四 周:肩的开度训练;胸腰和腹肌的训练;后腿和背肌的训练等。

第 五 周:踢腿和力量的练习、勾绷脚练习、半蹲、全蹲训练、擦地练习等。

第 六 周:脚位训练、小踢腿训练、后踢腿训练、小跳练习、大跳练习等。第 七 周:课前热身活动,秧歌舞蹈组合示范讲解。

第 八 周:课前热身、芭蕾基训、秧歌基本舞步示范讲解。第 九 周:课前热身、秧歌基本舞步示范讲解。

第 十 周:编排秧歌舞蹈组合,根据所选内容对学生进行排练。第十一周:编排秧歌舞蹈组合,根据所选内容对学生进行排练。第十二周:民族舞蹈基本动作教学,舞蹈组合。如:新疆、藏族、傣族等民族舞蹈。

第十三周:芭蕾基训、民族舞蹈基本动作教学。

第十四周:选取喜庆、积极向上的乐曲作为舞蹈编排曲目。第十五周:芭蕾基训、民族舞蹈的创编及示范教学。

第十六周:舞蹈节目的编排与训练。

第十七周:舞蹈节目的编排与训练。

第十八周:舞蹈节目的编排与训练。

第十九周:舞蹈节目汇报演出。

四、训练时间:2012年9月-2013年1月每周一至周四下午第四节课

五、训练地点:舞蹈室。

二○一二年九月3日篇五:舞蹈教学计划

教学计划

一.课程教学计划 1).针对4-10岁孩子集训及民舞训练。学生在学校一周一次3小时的课程,训练时间集中,但也需要督促孩子们在家自己每天复习上课内容,及多练练基本功,减轻拉筋的痛苦及减少韧带的收缩,使学生的软度及气质素养一天天递增。2).这学期的首要任务是加强学生们的体能训练,预备班的学生要学会记动作,听音乐及认识舞蹈,能完成简单的基训及剧目组合。三四级班的学生们技术技巧动作逐渐能够独立完成,培养舞蹈感觉提升动作美感。

二.教学内容

冬季已来临,教室虽有暖气,但孩子们穿单薄的体操服上课,还是需要大量的热身运动,如:上下蹲,直腿跳,抱膝跳等。1).基本功及民舞训练

预备班的学生让她们简单地把握舞蹈最低级的知识,训练身体协调性和体能,在训练中可进行压腿,压垮,掰肩等动作。

三级班的学生主要进行柔韧性的训练,横竖叉及腰部练习,对舞蹈的认识,接受能力及舞蹈动作规范性有一定概念。

四级班的学生软度几本达到考试要求,主要训练身体素质及能力方面,加强学生肌肉控制能力,对舞蹈动作方面要注重动作质感,让学生模仿动作准确性增强。2).教学展示内容

预备班:

基训:1.头的动作 2.提压肩 3.勾绷脚 4.抱膝腿 5.前压腿 6.掰膀子 7.压胯 8.弯腰 9.手臂基本位 10.半蹲 11.提压脚

民族民间剧目:1.西瓜 2.小熊舞3.球球操 4.打花巴掌 5.飞吧,小蜜蜂 三级班: 基训:1.勾绷脚 2.抬腿 3.压腿 4.大踢腿 5.背肌 6.掰膀子 7.下腰 8.吸跳步 9.横追步 10.跳踢步

民族民间剧目:1.小丫丫 2.小鼠上灯台 3.跳皮筋 4.抓包5.企鹅 6.小小服装设计师 7.小象洗澡 8.花手绢过家家 9.小鸭嘎嘎 10.长辫子

四级班: 基训:1.勾绷脚 2.压腿 3.大踢腿 4.控腿 5.腰 6.背腹肌 7.圆场步 8.跑跳步 9.吸跳步 10技巧

民族民间剧目:1.剪羊毛 2.扭扭 3.花皮球 4.小木偶 5.踢毽子 6.踩水乐乐 7.小看戏 8.快乐的小鸟 9.会唱歌的盘子 10.渔家欢歌.3).教学进度计划

每个班每节课集训组合完成3个以上,民族民间完成1个以上。